SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ****DIETA************************************************* KALORIE: OK 3tys ILOSC BIALKA NA KGMC:3 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: na wakacje planuje 1szy cykl meta + tesc CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: planuje w cyklu stosowac gainer i po cyklu kreatyne CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2011-06-15 15:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta do odbloku

    Temat
    Doping

    Witam, za 20dni kończę cykl Enan+Boldek. Cykl trwał 18tyg. Zaczynałem z mniejsza dawka boldka. Teraz wbijam 1cm teścia i 2cm boldka co 4dni. Ogólnie na ten moment poszło 8kg masy do przodu i zeszło 20cm z brzucha, wiec jestem zadowolony. Przytylem z 88 do 100kg po czym obciąłem kcal i dodałem sporo aerobow dzięki czemu zbiłem do 96kg przy bf 15%. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2015-05-25 18:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar od następnego tygodnia zacząć następujący cykl: -M1T 90tab -4DERM 30 por. -GAINER 1,5 KG -Kreatyna CREAPURE 200g -Witaminy MULTI PACK 36 60tab Cykl bedzie wyglądał tak: 1tydzien M1T 3x dziennie ,4 derm 2x5 rozpyleń dzien. ,3g kreatyny dzien. 2tydzien M1T 3x dziennie ,4 derm 2x5 rozpyleń dzien. ,3g kreatyny dzien. 3tydzien M1T 3x [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2004-12-09 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc nie mogę sie odblokowac po cyklu 30tescie cypionatu 40deki 30propionatu to wszystko zMALAY TIGERA do tego bylo jeszcze 10 propionatu z organnona + 300stanoxa. cykl skonczylem ok 20czerwca. CYKL trwał ok 14-15tygodni.pod koniec cyklu odblokowałem sie 2opakowaniami provironu(na sam koniec)+ ok35tab. clomidu + 4zastrzyki [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8522 Data: 2009-08-16 15:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Mam kilka pytań odnośnie cyklu na który obecnie wchodzę . Dodam ze nie trenuję typowo kulturystycznie , nie zależy mi na sylwetce bardziej moim celem jest Dynamika , siła , wytrzymałość, pod sporty walk. To mój pierwszy cykl po 3 latach , wcześniej brałem głownie testosteron długi i krótki ester oraz masteron , miałem około 4 cyki na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2016-06-10 01:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] go tylko po treningu? No i jak dawkować MCT? No i jeszcze jedno pytanie związane z jabłczanem.Ostatni miesiąc masy (kwiecień) robię z jabłczanem kreatyny ,co zrobić żeby po cyklu gdy wejdę na redukcję nie nabawić się spadków mięśnia ? PS : Sory nie mam fotek :/ obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Sory nie mam Wiek: 19 lat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-03-29 22:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy a cykl na mase

    Temat
    Doping

    czy oplaca sie robic cykl na mase zlozony z deki i vinstrolu (zastrzyki, rozpiska ponizej) przy jednoczesnym cwiczeniu zapasow 5 razy w tygodniu po 90 min dziennie?!?! czy lepiej na czas cyklu przerwac treningi ? ( to pierwszy cykl w zyciu) 1 - 200mg -- 150 mg (po 50mg co drugi dzien) 2 - 200mg -- 150 mg (po 50mg co drugi dzien) 3 - 200mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2003-10-19 14:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , a wiec za 3 tygodnie zaczynam swoja 1 cykl z 30 soczkow testosteronu priopianate i 100 metanabolu , mam kilka pytan wiec postaram sie wyjasnic o co mi chodzi i licze na Wasza pomoc :) 1. Testosteron zamierzam kuc co 2 dzien lecz nie bardzo wiem jak to polaczyc z metanabolem , jest to metanabol indyjski , myslalem nad 1 tabletke co 12h po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2014-03-17 21:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie Supli pod dietę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze nie wiedziałem gdzie umieścić więc dałem tutaj. Cześć. Mam 17lat, 188cm wzrostu, 75kg wagi, Ektomorfik. Ćwiczę ok. 1,5 roku i mam już troszkę pojęcia o tym. Zaliczyłem 2 cykle na kreatynie, bez żadnych diet co obróciło się w siłę lecz w niewielką masę. Dlatego teraz postanowiłem wziąć się poważniej i ogarnąć coś w miarę możliwości. Raz a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2011-11-21 20:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. mam 22lata, przeszedłem swoj pierwszy cykl, 12tygodni cypionat 1ml e5d. po cyklu 10tys hcg, i właśnie po cyklu zaczęło mi wysypywać, myślałem że to po hcg. aktualnie nie biore teścia już 2 miesiące albo więcej, nic już długi czas nie biore a problem rośnie ! nigdy nie miałem problemu z trądzikiem, czasami pojedynczy pryszcz ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2021-04-06 20:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enantan 20 tyg.

    Temat
    Doping

    Witam szanowne grono forumowiczów, Od Września b. roku planuję zacząć cykl na enantanie testosteronu. Będzie to mój drugi cykl, pierwszy odbył się na propionacie (12tyg) oraz oxie a skończył na początku maja. Przyrosty były godne i ogółem spodobała mi się ta zabawa :). Swój drugi cykl zaplanowałem od 1 września i planowo ma wyglądać to tak: 1-20 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2017-06-19 16:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • końcowka cyklu kredki - pare pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! jestem po 5. tygodniu cyklu na kreatynie + dextroza, carbo, tauryna w normalnych dawkach, dietka + bialko SP80 i 4l wody w dni tr, w pozostale ok. 3l. 19 lat, masa poszla z 65 na 70 - wazone rano, sila tez konkretnie w gore - z 85 na 95 kg na klate ;d to chyba na tyle, teraz pytania: 1. Slyszalem gdzies, ze kreatyna najlepiej dziala pod [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2006-03-05 22:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na forum ale jego artykuly sa mi znane juz od kilku dobrych lat, trenuje juz ok 5, stosuje jakas tam diete od 3, rowniez od 3 lat stosuje suplementacje. wlasnie jestem po cyklu zlozonym z shotgun Aftershock 300gr BCAA 500gr Glutabolic WPC GAIN BOLIC zma apteczne aktualnie jestem na lekkiej redukcji,raczej staram sie nie zatluszczac za mocno, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2008-06-13 11:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z HCG

    Temat
    Doping

    WItam mam małe pytanie. Jestem aktuaklnie na cyklu 5 miesiecy i nie wbijałem podczas cyklu HCG. Wyniki badań byly w porzadku prócz tego ze wybiło mi estro. Za tydzień wybieram sie zrobić badania zeby zobaczyć finalnie ocb. Zastanawiam sie nad odblokiem lub mostkiem ale jestem bardzoej przekonany co do mostka ale nie wiem za bardzo jak go zrobić [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2020-11-07 21:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] diecie - i czy moge stosowac taką progresje ciezraow Jesli chodzi staz trenigowy dwa lata w klubie łuczniczym trningi obwodowe połtora roku treningu split na mase ostsnio cykl hst po ktorym sporo przytyłem 95kg z90kg przy wzrsocie 185cm w wiekszosci tk tłuszcowa wiec zabieram sie za redukcje cel: utrata tk tłusczowej okołobrzusznej waga 90kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2006-05-02 17:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca durabolin

    Temat
    Doping

    [...] dotyczących deci 1.ile secund powinien trwać zastrzyk? 2.Czy powoduje ginekomastie acha i co to jest novalex i gdzie dostać jak w aptece to za ile i czy bez recepty? 3.Czy z cyklu na cykl trzeba zwiększać dawki? 4.Ile cykli można jechać na tych samych dawkach? 5.czy pomiędzy cyklami mogę stosować EAC 6.Ile musiałbym jjeść kalorji w ciągu cyklu i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7693 Data: 2001-09-28 18:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Doping

    Siema, jaki doradzacie mi cykl ? jaki dlugi i co ile bic? mam andropen 275 i winstrol pmp tabletki :) i odblok po cyklu ile dni po , i jak dlogo oraz ile tabs clomidu :) Wypełnij ankiete : 1. WIEK: 20 2. WAGA:85 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:- -udo:- -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3+ 6. DIETA: -białko:240g -węglowodany:430g [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2013-07-11 22:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zamierzam zrobic niedlugo pierwszy cykl SAA, wybralem winstorl wiem z ewielu z was proponuje tu test. prop'a ,jednak ja zdecydowalem sie na winko , zalezy mi na suchej masie , i przy okazji na pocięciu ,dieta redukcyjna ,do tego aeroby etc. i teraz chcialem sie zpaytac czy dolaczyc do tego kreatyne ? czy moze krete dac po cyklu razem z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2009-06-16 12:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata i rok sw 6. DIETA: -białko: 2g/kgmc -węglowodany 4g/kgmc -tłuszcz: 1g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 dluugi 8. TRENING: aktualnie sw 9. CEL CYKLU: po cyklu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: miesiąc 11. POZIOM BF%: ok10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: narazie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2019-03-05 18:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ CYKL-oceńcie, doradzcie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje sobie zrobic kolejny cykl kreatyny z dodatkami. Narazie mam takie cudenka: Glutamina Nutrend, BCAA AAPQ, Bialko ok. 1,5kg, Kreatyna Ultimate 110g i Creamass 1,5kg(zawiera 225g kreatyny), glukoza, wit. b-complex, magnez i cynk. Opierajac sie na swojej wiedzy rozpisalem sobie to tak: Dzien treningu: Rano nadczczo: kreatyna 3g(Ultimate) + 30g [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2003-01-28 16:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)